委員会メンバー渡辺の365日後に生えるAGA治療（48日目）

2月26日（48日目）：新たな習慣が吉

みなさん、こんばんは！渡辺です。今日の牡羊座の運勢は「小さな進歩が大きな自信に変わる日」。なるほど、まさに今の私の心境をピタリと言い当てた星の配置といったところでしょうか。治療開始から48日目を迎え、ちょうど先週の定期検診で医師から「着実に改善してますね」とお墨付きをいただいたばかりなんです。

実は先日、あの「頭頂部観察マスター」こと田中部長とランチに行く機会がありまして。社食のテーブルに着くなり、部長がいきなり私の頭頂部をジーッと観察し始めたんです。周囲の目が気になって仕方なかったのですが、部長曰く「渡辺君、頭頂部の透明度が明らかに下がってきているよ」とのこと！その場で「部長、ちょっと声が大きいっす…」と焦りましたが、内心では嬉しさで胸がいっぱいになりました。まさか会社の蛍光灯の下で、そんな細かな変化まで見抜かれるとは思いもよりませんでした。部長の「ハゲ観察眼」恐るべし…。

そうそう、先週末のフットサル大会での出来事も忘れられません。試合後のミーティング中、キャプテンが突然「おい、渡辺！帽子取れよ」って。「えっ？」と思ったら「最近の進化、みんなに見せてやれよ」だって。恥ずかしながらも、意を決して帽子を取ったら、チームメイトから「おっ、マジで生えてきてるじゃん！」なんて歓声が。実際はそこまで劇的な変化はないと思うんですが、みんなの声援が何よりの励みになりました。

それにしても、この1ヶ月半でAGA治療のルーティンがすっかり日常に溶け込んできました。朝の内服薬はもう習慣化して、スマホのアラームも不要になりました。夜の外用薬も、あの「天の川事件」以来、計量キャップのおかげで失敗ゼロ！嫁からも「最近、頭頂部が濃くなってきたんじゃない？」と言われて、ちょっと照れちゃいました。

ところで、今朝の占いを見ていたら「新たな習慣が吉」と書かれていたんです。ちょうど昨日、クリニックの定期検診で医師から「頭皮マッサージを取り入れてみては？」とアドバイスをいただいたところでした。なんとタイムリーな！早速、YouTubeで「頭皮マッサージの方法」を検索してみたんですが…種類が多すぎて迷子になっちゃいました。結局、一番再生回数の多い動画を参考に、今夜から挑戦することに。

実は今週から、田中部長おすすめの「頭皮に良い食事」も意識して取り入れ始めています。ノコギリヤシのサプリを朝の内服薬と一緒に飲んだり、亜鉛が豊富な牡蠣を積極的に食べたり。部長から「食事からのアプローチも大事だぞ」と教わったので、これも地道に続けていこうと思います。

そういえば、今週は対戦相手チームのキャプテンとの「頭皮進化観察計画」も進展がありました。先日のLINEで「お前、マジで変わってきてるな！」と言われて、思わずニヤリ。彼は同じクリニックで治療を始めて3ヶ月目だそうですが、なかなか効果が出ていないようで少し落ち込んでいました。でも「お前の経過を見てると、希望が持てるよ」なんて言ってくれて。お互いの励まし合いって、本当に大切だなと実感します。

ちなみに、先日のフットサル試合後の飲み会で気になる情報をキャッチ。なんでも、チームの若手が最近「髪のことで悩んでる」らしいんです。私と同じ道を歩ませたくない気持ちと、「仲間が増えるかも」という複雑な気持ちが入り混じって…。いや、そんなことより、若いうちからケアすれば未然に防げるかもしれないと思い、さりげなく「クリニック行くのもアリだよ」とアドバイスしておきました。

そうそう、先日の診察で医師に「産毛が増えてきていますね」と言われた部分を、自分でも確認してみようと思い、スマホのカメラで頭頂部を撮影してみたんです。これが思った以上に難しい！角度を変えながら何枚も撮って、「これは変わった？これは気のせい？」と一人で悩む時間が増えました。でも、1ヶ月前の写真と見比べると、確かに薄っすらと産毛が増えている気がします。これが「小さな進歩」というものでしょうか。

今週末は久しぶりに星占いの先生に鑑定してもらう予約をしています。「AGA治療の行方」について聞いてみようと思うんです。先生によると「星の配置が、あなたの頭頂部に吉兆をもたらす」とのこと。なんだか、星と頭皮の関係性に新たな希望を見出した気分です。

あ、それと今朝、田中部長から面白い提案が。「渡辺君、頭皮の定点観測をしてみないか？」って。なんでも、同じ時間・同じ角度・同じ照明条件で毎週写真を撮り、その変化を記録していくという方法らしいんです。「3年前の私もそうやって記録してたんだ」と言われ、なるほどと感心。さすが経験者は違いますね。早速、今夜から始めてみようと思います。

ただ、一つだけ気になることが。最近の占いでは「新しい習慣に気をつけろ」という警告も出ていたんです。これって一体何を指しているんでしょう？外用薬の塗り方に問題があるのかな？それとも内服薬の飲み忘れに注意しろということ？よくよく考えると、最近仕事が忙しくて夜遅くに帰ることが増え、外用薬を塗る時間が不規則になってきました。これが「警告」の内容かもしれません。明日からは、時間を決めてしっかり塗るようにしようと思います。

それにしても、治療開始から48日目。まだまだ道半ばですが、少しずつ変化を感じられるようになってきて嬉しいです。一年後の自分を想像すると、きっとフサフサとまではいかなくても、今よりずっと自信を持って鏡を見られるはずです。

そして何より、この治療を通じて新たな仲間との絆も生まれました。田中部長との「健康サプリ」作戦、フットサルチームでの励まし、対戦相手キャプテンとの連帯感…。AGAという共通の悩みが、思わぬところで人と人をつないでくれたんだなと実感します。

今日の教訓は三つ。 ・仲間の励ましは大きな力になる ・医師のアドバイスは素直に聞く ・占いの警告も侮れない

それでは、また明日！ 今日の頭頂部の透明度：★★★☆☆（徐々に改善中！特に前髪あたりが希望の兆し）

追伸： 今夜から始める頭皮マッサージ、上手くできるかな？占いでは「新しい試みは慎重に」とも書かれていたので、力加減に気をつけます。過剰なマッサージで逆効果になったら悲しすぎる…。でも、これも「小さな進歩」への一歩。前向きに取り組んでいきます！

とし夫

田中部長に「頭頂部の透明度が下がってきている」と言われて嬉しかったね！同僚からの変化の指摘って、本当に励みになるものだよね。

そうなんです！特に「ハゲ観察眼」を持つ部長からの評価は信頼度が違います。フットサルチームでの歓声も含めて、周りからの反応が何より自信につながりますね。この調子で頭皮マッサージも取り入れて、さらなる進化を目指します！

AGA治療委員会研究員

DMMオンラインクリニック

治療効果を感じるまでに、一般的には3〜6ヶ月のお薬継続が必要なAGA治療。良心的な料金設計で長く治療を続けるのみどこよりも適しているのがDMMオンラインクリニックです、初診料・再診療無料のため、副作用に不安を感じる方はぜひ一度ご確認ください。

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